Ausmalen für Erwachsene: Entspannung pur

19.12.2017
Anleitung
ausmalen Buntstifte entspannen Entspannung Kolorieren Malbücher

Wer erinnert sich nicht an den Riesenspaß, den man als Kind an einem tollen Malbuch hatte? Das spielerische und farbenfrohe Ausmalen zur Entspannung ist inzwischen auch bei den Erwachsenen angekommen. Denn abseits von Bildschirm und Smartphone beruhigt das meditative Ausmalen den Geist und macht dabei auch noch richtig viel Freude!

Jeder kennt das: Sich mal wieder ganz auf eine Sache zu konzentrieren hält lästige Grübeleien fern und befreit das Denken. Auf den ersten Blick erscheint das Ausmalen zur Entspannung nicht gerade anspruchsvoll, aber genau diese Tatsache führt dazu, dass der Kopf, unsere permanente Denkmaschine, einfach mal wieder abschalten kann.

 

Fantastisches Ausmalen: Kreative Entspannung frei von Leistungsdruck

Nicht umsonst haben Ausmalbücher für Erwachsene in den letzten Jahren einen wahren Trendboom erlebt. Denn in der heutigen Optimierungsgesellschaft verspüren wir permanent den Druck, in allen Lebensbereichen stetig immer noch ein Stückchen besser werden zu sollen. Umso wichtiger ist es, sich von Zeit zu Zeit von allen äußeren Leistungsansprüchen zu befreien – und durch kreative Muße-Stunden wieder neue Energie zu tanken.

  • Ausmalen zur Entspannung – entdecken Sie die Vorzüge:
    Sie können ganz ohne Leistungsdruck spielerisch kreativ tätig sein
  • und sich einzig und allein dem Flow bunter Farben hingeben,
  • frei nach dem Motto: „Farbe rein, Stress raus“!
  • Eine zeitlose Tätigkeit, die Jung und Alt gleichermaßen begeistert.

Ideen mit Herz bietet Ihnen zum Ausmalen abwechslungsreiche Vorlagen:

 

Mithilfe unserer Malbücher entfliehen Sie im Handumdrehen der Alltagstristesse und tauchen ein in märchenhafte Unterwasserwelten, das unendlich vielfältige Reich der Tiere oder wundervolle Blütengärten. Die faszinierenden Mandala-Sticker wiederum können Sie auf diverse Untergrund-Materialien aufkleben, so z. B. auf Grußkarten und Geschenkverpackungen, und sie anschließend kreativ farblich gestalten. Oder Sie kleben die Sticker auf Windradfolie auf, malen die Mandalas mit Permanent-Markern schön bunt aus – und halten im Ergebnis ein außergewöhnliches Fensterbild in der Hand!

Fürs Ausmalen der unterschiedlichen Malvorlagen stehen Ihnen bei Ideen mit Herz – je nach persönlicher Vorliebe – diverse Farbmaterialien zur Auswahl, beispielsweise Bunt- und Aquarellstifte, Fein-Liner, Permanent-Marker und andere mehr.

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